sunnuntai 6. lokakuuta 2013

Pestokanaa ja kvinoaa

Kvinoainnostukseni jatkuu. Keitin tänään kvinoaa tyttäreni lounaan lisukkeeksi, ja päädyin samalla keittämään sitä myös meille aikuisille pestokanakastikkeen rinnalle. 

Raaka-aineet:

kvinoaa
kasvisliemivalmistetta

broilerin rintaleikkeitä
öljyä 
pestoa
ruokakermaa
vehnäjauhoja

Ohje:

Keitä kvinoa kypsäksi kasvisliemivalmisteella maustetussa vedessä. 

Pilko broilerit sopiviksi paloiksi ja paista kypsiksi öljyssä. Lisää pesto ja ruokakerma, suurusta veteen sekoitetuilla vehnäjauhoilla. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti